Workbook – Módulo 2: Síndrome del Impostor
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¿Esa voz que te dice que no eres suficiente… de dónde viene realmente?
Este workbook es el complemento perfecto al Módulo 2 de la Comunidad ATMOS. Con 6 ejercicios profundos y guiados, vas a identificar, nombrar y trabajar tu síndrome del impostor desde adentro.
Lo que vas a explorar:
- ¿Cómo me percibo? — Identifica tu autopercepción real vs. cómo crees que te ven los demás
- Identifica tu impostor — ¿Cuándo aparece esa voz y qué dice exactamente?
- Mis evidencias reales — Combate al impostor con hechos concretos
- El Don't Forget — Las preguntas que necesitas tener siempre a la mano
- El núcleo — ¿En qué momento empezaste a sentir que no eras suficiente?
- Mi plan de acción — Una acción concreta para demostrarle al impostor que sí puedes
"No eres un fraude. Eres alguien que está creciendo. Y crecer siempre se siente raro al principio."
Este material es parte de la Comunidad ATMOS — un espacio seguro de bienestar emocional, libre de juicio, donde evolucionamos juntas.
Formato: PDF digital descargable
Acceso: Inmediato tras tu compra