Cuadro · "Nota mental: tienes que ir contigo, no contra ti"

✨ "Nota mental: tienes que ir contigo, no contra ti." ✨

El diálogo interno es uno de los temas más trabajados en psicología cognitiva. La mayoría de las personas se hablan a sí mismas de una forma que jamás le hablarían a alguien que quieren. Ser tu propia aliada — no tu crítica más dura — es uno de los actos más radicales de salud mental.

Este cuadro fue hecho a mano y es único en el mundo, solo existe este bb — una pieza que te recuerda todos los días quién eres. En Instagram tuvo 60 mil vistas.

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